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El Complejo de Edipo en adultos: Comprensión y estrategias para superarlo
El Complejo de Edipo en adultos se refiere a la dependencia emocional prolongada de un progenitor y los conflictos asociados con ello.
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Cómo sanar el trauma por abusos sexuales
"El trauma no es lo que nos sucede, sino lo que sostenemos dentro de nosotros en ausencia de un testigo empático”
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Cómo superar un trauma infantil en la edad adulta
Cualquier experiencia que desconecta a un niño de su sentido de seguridad y bienestar.
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Después de la recaída ¿cómo ayudar a una persona con un problema de adicción (un adicto en el lenguaje popular)?
Una recaída es un retorno a la falta de control después de un período de haber tenido un cierto poder o incluso un periodo de “abstinencia”.
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Adicto al trabajo: Un legado que no queremos heredar
¿Dudas si tal vez te has convertido en un “adicto al trabajo”? ¿Alguna vez has sentido que tu jornada laboral nunca termina? Si es así,...
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Adicción a las redes sociales: Cómo recuperar el control y encontrar el equilibrio
¿Alguna vez has sentido que las redes sociales están tomando más tiempo del que quisieras en tu vida? No estás solo. En la era digital,...
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¿Tengo agorafobia?
En nuestra infancia, todos necesitamos evolucionar para querer a salir de la cuna, y más tarde del refugio familiar. Desde bien pequeños,...
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¿Qué es la Ludopatía?
Comprendiendo y enfrentando la adicción al juego La ludopatía , también conocida como adicción al juego , afecta a millones de personas...
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Trastornos alimentarios
Los trastornos alimentarios son problemas graves que dañan la salud física y mental; desgraciadamente afectan a millones de personas en...
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Terapia EMDR
La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares ( Terapia EMDR , por sus siglas en inglés) es una modalidad...
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Psicoterapia Infanto-Juvenil
Potenciando el bienestar emocional de los niños y adolescentes La preocupación por la salud mental de los niños y adolescentes ha...
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Terapia somática
La terapia somática es un enfoque terapéutico basado en la conexión entre la mente y el cuerpo. Utiliza las técnicas corporales para...
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Terapia de aceptación y compromiso
La terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) es un enfoque terapéutico innovador que ha demostrado su...
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¿Qué es la terapia cognitivo-conductual?
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una de las formas más ampliamente investigadas y utilizadas en el campo de la psicología para...
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Maltrato psicológico en la pareja
El maltrato en la relación de pareja es una forma de abuso que puede ser devastadora. Aunque no siempre deja marcas visibles o físicas,...
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Comportamiento pasivo-agresivo
El comportamiento pasivo agresivo es común y también nocivo ya que puede afectar profundamente nuestras relaciones personales,...
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El síndrome del impostor
En un mundo cada vez más conectado virtualmente y competitivo en infinidad de aspectos, el síndrome del impostor se ha convertido en un...
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La somatización: cuando el cuerpo expresa lo que la mente calla
Desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha manifestado sus emociones y conflictos internos a través del cuerpo. Lo que hoy conocemos...
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La adicción a los videojuegos: un desafío en la era digital
A lo largo de la historia, la humanidad ha desarrollado diversos apegos tóxicos y adicciones, desde las sustancias hasta los...
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Maltrato psicológico
Cómo identificarlo y apoyar a quienes lo sufren El maltrato psicológico es una forma traicionera de abuso que, aunque no deja marcas...
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