MÁS ALLÁ DEL ENAMORAMIENTO INICIAL Cómo crear una relación de pareja sana es una de las preguntas más frecuentes que se formula hasta que la pareja llega a consulta y, probablemente, una de las más complejas de responder. Solemos pensar que el éxito de una relación depende de haber encontrado a la persona adecuada. Sin embargo, con el paso de los años descubrimos que el bienestar compartido tiene mucho menos que ver con la suerte y mucho más con la forma en que dos personas

CUANDO ALGUIEN NO SE VA… PERO TAMPOCO SE QUEDA Hay vínculos que terminan. Y otros que quedan flotando como órbitas, de ahi el nombre orbiting. No hay conversación clara. No hay cierre. Pero tampoco desaparecen del todo. A veces ocurre después de una ruptura. Otras, tras una historia que nunca llegó a consolidarse realmente. La otra persona deja de escribirte, evita profundizar o desaparece durante semanas… pero sigue ahí de alguna manera. Mira tus historias. Aparece con un “m

PENSAR DEMASIADO EMPIEZA A AGOTARTE Hay personas que terminan el día agotadas, aunque aparentemente todo haya ido normal. Han trabajado. Han hablado con gente. Han seguido con su rutina. Pero sienten que no han descansado en ningún momento. Y es que la mente no se ha detenido. Quizá te ocurre después de una conversación. Te quedas pensando si dijiste algo incorrecto, si la otra persona se molestó o si tendrías que haber respondido de otra manera. O alguien tarda en contestart

CUANDO AMAR DESPIERTA MIEDO A PERDER Hay relaciones que empiezan de una forma tranquila. Y otras que parecen entrar en la vida arrasándolo todo: el sueño, la atención, la calma, incluso la manera de pensar. De pronto, el otro ocupa demasiado espacio dentro de nosotros. Esperas mensajes. Interpretas silencios. Necesitas señales. Y aunque lo llamamos enamoramiento, muchas veces lo que sientes mezcla ilusión, deseo, miedo y una necesidad profunda de sostener algo que temes perde