HONESTIDAD Y HUMILDAD PARA CRECER
- mnwodnik
- 30 abr
- 3 Min. de lectura
LO QUE CAMBIÓ MI FORMA DE MIRAR
Hay un punto en la vida en el que seguir como antes deja de ser posible. No siempre ocurre de forma visible. A veces es un movimiento interno, casi imperceptible, donde algo empieza a pedir más verdad.
¿Y si honestidad y humildad para crecer fueran ese instante en el que dejas de mirar hacia fuera y comienzas, suavemente, a reconocerte por dentro?
No como un ejercicio puntual, sino como un giro profundo en la manera de vivir.
Comparto contigo una breve reflexión en vídeo donde hablo de esta necesidad de honestidad y humildad como base del crecimiento:
En este artículo exploramos:
1. Honestidad y humildad para crecer cuando decides mirarte de verdad
2. Honestidad y humildad para crecer al reconocer las propias sombras
3. Honestidad y humildad para crecer integrando distintas miradas
4. Honestidad y humildad para crecer desde la experiencia vivida
1. Honestidad y humildad para crecer cuando decides mirarte de verdad
Hubo un momento en mi vida en el que la búsqueda dejó de ser externa. No fue una decisión repentina, más bien un cansancio sereno de sostener ciertas versiones de mí misma.
Empezó a abrirse una necesidad de sincerarme. Sin adornos. Sin explicaciones que suavizaran lo que dolía.
En ese espacio, la honestidad no aparecía como una exigencia, sino como un descanso.
2. Honestidad y humildad para crecer al reconocer las propias sombras
Mirarse de verdad implica encontrarse también con aquello que una preferiría no ver.
Mis propias sombras no llegaron como un concepto, sino como experiencias concretas: límites, contradicciones, formas de protegerme que ya no tenían sentido. Poder reconocerlas con humildad fue, en sí mismo, un punto de inflexión.
Desde ahí, algo empezó a ordenarse de otra manera. No porque desaparecieran, sino porque podían ser vistas sin rechazo.
Como sugiere la psicología profunda y también la mirada compasiva de autores como Carl Jung o incluso Pema Chödrön, hay una transformación que ocurre cuando dejamos de apartar lo incómodo.
3. Honestidad y humildad para crecer integrando distintas miradas
Ese proceso me llevó a abrir la mirada. A acercarme a la psicología de Oriente, donde la observación de la mente y la presencia ocupan un lugar central. Y, al mismo tiempo, a sostener la riqueza de la psicología occidental, con su profundidad en los vínculos, la historia personal y el lenguaje emocional.
No fue un cambio brusco, sino una integración progresiva.
Como si ambas miradas empezaran a dialogar dentro de mí, ampliando la comprensión de lo humano.
4. Honestidad y humildad para crecer desde la experiencia vivida
De ese recorrido nació la trilogía Detrás del arcoíris. No como un proyecto teórico, sino como una expresión de lo vivido.
Cada página está atravesada por la experiencia en consulta, por los procesos acompañados, por los desafíos reales de quienes buscan comprenderse. Y también por mi propia historia: crisis, pérdidas, aprendizajes que no siempre fueron visibles en el momento en que ocurrían.
Escribir fue una forma de ordenar, de dar sentido, de compartir.
Una manera de poner palabras a algo que, en esencia, sigue siendo un proceso abierto.
✦ Así lo leí en Detrás del arcoíris. La Sabiduría (p. 228):
A veces, cuando todo aparenta desordenarse, se abre la posibilidad de ver con nuevos ojos. Toda crisis consciente nos hace una doble llamada: soltar y comprender.
Soltar lo que ya no nos alimenta: apegos, falsas creencias o engaños de la mente desenfrenada.
Comprender, desde la autocompasión, cómo nos dañamos; conectar con la esencia de lo que somos y mirar con humildad lo que aún permanece oculto.
De esta manera se crea un terreno fértil para la renovación que, tal vez, anhela nuestra voz más sabia.
Con el tiempo, he ido comprendiendo que la honestidad y la humildad no son metas, sino formas de estar.
Aparecen una y otra vez, en distintos momentos, con distintos matices. Y cada vez que lo hacen, abren un poco más la mirada.
Quizá crecer tenga que ver con eso. Con seguir disponibles a ver, a comprender, a habitar lo que somos sin necesidad de cerrarlo.
Si sientes que este camino resuena contigo, puedes
o adentrarte en la lectura completa aquí:
